SAúDE NUTRICIONAL, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Saúde nutricional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

Saúde nutricional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

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A alimentação inteligente vem ganhando visibilidade na odontologia moderna. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação consciente impacta diretamente na redução de riscos e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na saúde bucal por meio do fortalecimento imunológico, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.

Em contrapartida, hábitos alimentares ruins causam distorções na microbiota, aumentando a acidez e promovendo cáries. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a proteção, mantendo a integridade dentária.

Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a condição oral, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre educação nutricional, promovendo resultados clínicos aprimorados. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado alimentação natural e odontologia diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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